SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 wskazówek żywieniowych

  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestes młody wiec obliczeniami się nie przejmuj tylko jedz pełnowartościowe posiłki - 10 wskazówek żywieniowych. Z żółtego sera bym zrezygnował - przynajmniej w takiej ilości jak u ciebie. kukurydziane zmien na owsiane/musli białka to dużo tutaj nie ma

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-01-24 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy moglby mi ktos podac link do 10 wskazowek żywieniowych

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla faceta 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpisz 10 wskazówek żywieniowych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2011-02-01 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na szybkie przybranie masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli nie zmienisz nawyków i nie przestaniesz pić coli z cukrem za jakieś 10lat wróże Ci cukyrzyce i bedziesz miał wtedy z soba duży problem dlatego zastanów sie poważnie. Póki co 10 wskazówek żywieniowych czytaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2011-02-02 05:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10 wskazówek żywieniowych przeczytaj bez białego

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-02-03 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 14lat reduckja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    14 lat to nie wiek na diety z ujemnym bilansem, jedz zdrowo i dostarczaj organizmowi wszystkiego co niezbedne do prawidlowego rozwoju, czytaj 10 wskazówek zywieniowych, nie ograniczaj sobie jedzenia, zwieksz aktywnosc fizyczną i bedzie ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-02-03 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zmotywowanego laika.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych masz tam przykład i ułóż coś bedziemy dopasowywać narazie bez obliczeń

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-02-04 17:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uda się ale przeczytaj najpierw co należy jeśc bo nie jest całkiem tak jak wymieniłeś 10 wskazówek żywieniowych polecam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-02-08 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Pomoc dla (nie tak) doswiadczonego!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych i podstawy ukł diety. Nie musisz liczyć na razie chodzi mi bardziej o jakoś produktów i posiłków pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-02-09 07:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cienka dieta - pomoocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz czy czytałeś choć 10 wskazówek żywieniowych ? bo jakoś mi się nie wydaję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-02-10 09:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest w dziale odżywianie proponuje zacząć czytać 10 wskazówek żywieniowych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-02-10 14:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tym wieku stosuj się do 10 wskazówek żywieniowych

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-02-11 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt tuaj nie układa diet czytaj najpierw 10 wskazówek żywieniowych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-02-12 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    @sebb12 Nie wiem czy ktoś tu z Pomorza bo ja z Kuj-Pom. Co to wgl ma być waga 72-80kg ? Jaja sobie robisz ?! wzrost to samo ! No ej totalny od******* Po 1 : To 10 wskazówek żywieniowych Po 2 : To zapraszam do przeczytania podwieszonych artykułów w dziale "Trening dla początkujących"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-02-14 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błędy w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij od 10 wskazówek żywieniowych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-02-15 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, która pomoże schudnąć, do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym Ci proponował po prostu jeść zdrowo ( 10 wskazówek żywieniowych ). Wpaść w rytm zdrowego jedzenia a dietę z wyliczonymi składnikami dać później. Oczywiście zacząć się ruszać REGULARNIE. Spalacz odstawić jak na razie. Dieta do poprawy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-02-15 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete układamy sami przeczytaj najpierw 10 wskazówek żywieniowych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2011-02-17 08:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka Redukcja!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - Dla początkujących (dieta) - 10 wskazówek żywieniowych - Podstawy układania diety

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2011-02-17 15:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos jak dieta na rzezbe;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytaj tematy podwieszone w dziale odzywanie. 10 wskazówek żywieniowych przede wszystkim

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-02-18 16:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie - masa - marzec.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu znajdziesz tylko poradę 10 wskazówek żywieniowych i tym sie kieruj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-02-18 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)